ダイエット体験記

「eTrias」でおうちダイエットに取り組んでいる方々から寄せられた、
おもしろ体験談をご紹介!

 

冷蔵庫の故障を予知!?

柏市内のマンションでeTriasを導入しているMさんからのご報告です。

eTriasの導入は2013年の春頃だったんですが、それから3~4ヶ月後の夏場に突然、冷蔵庫が壊れました。ちょうど中だるみというか、導入当初は毎日のように消費電力をモニタリングしていたのが、だんだん頻度もまばらとなってきた頃です。

普段、電源を切ることのない冷蔵庫が壊れたことで、思い出したんですね。冷蔵庫の待機電力ってどのぐらいだっただろうと。そして、久しぶりに「eTrias Analysis」にログインして、エコリンコの計測データを過去に遡って見てみたんです。

そうしたらビックリでした。

なんと、冷蔵庫は壊れる直前の数日間、明らかに異常な電力を使ってたんです。

もし毎日しっかりと消費電力を見ていたら、「この異常はなんだろう?」と関心を持つこともでき、壊れる前に落ち着いて冷蔵庫を買い替えできていたと思います。冷凍庫内の氷を溶かして床を水浸しにすることも、冷蔵庫内の生魚を悪くすることもなかったでしょう。

これからは毎日目ざとく消費電力をモニタリングしようと思いました。

 

「電力メタボ」の犯人は誰!?

電力メタボというのは、一種の造語です。読んで字のごとく、メタボのように家庭の消費電力(特に待機電力)が肥大している状態のことなのですが。

さて。わたしの住むマンションでは全戸に『見える化システム』が導入されています。そのためか、たまに世間話で「お宅の消費電力ってどのくらい?」という話題になります。

聞くと、お隣やご近所の皆さんはだいたい、深夜の待機電力が100Wから120Wとのこと。しかし我が家は……平均で250wにも達してまして。

な、何このメタボっぷり! という感じです。

凝り始めると止まらない性分なので、さっそく犯人探しを開始。『エコリンコ3』で瞬間値を見ながら、家電のコンセントを1つ1つ外していきます。

メタボの犯人、何だと思いましたか?

普段は何もしてないのに電力だけは大食らいの家電! それは「ミニコンポ」と「ブルーレイレコーダー」でした。この2つのコンセントを抜いてみただけで、我が家の待機電力は250wから一気に160wへ!

電力メタボ脱出への道は始まったばかりですが、これからは家族とも相談しながら常時差している必要がないコンセントは抜いていこうと思います。

 

食器洗い機のランニングコストは、年間1万円!?

eTriasを導入してから、毎日のようにチェックして、時間帯ごとの電力消費量をチェックしています。このeTrias Analysisを使うと、時間帯ごとの消費電力の増減によって、一家の生活様式や生活時間帯がまる分かりになります。たとえば朝夕のご飯をつくる時間帯や寝る前にエアコンを切った時間帯には、見た目にハッキリ分かるほど消費電力が上下するんです。

そんな素直すぎる挙動を示すeTriasなんですが、1つだけ分からないことがありました。朝夕のご飯を食べている時間帯が、妙に長いんです。

食事の時間帯には炊飯器や電子レンジ、他にはテレビも付けていますので、一時的に消費電力が上がるのは分かります。けれど我が家は3人家族。あまり誇ることではありませんけど、食事にもそんなに時間をかけていません。にもかかわらず、食後の1時間まで、食事をしていた時間と大して変わらない消費電力なんです。

信じられないほどの電気を使っていたのは……なんと、食器洗い機。

確かに、食器洗いのプロセスを考えるとそうなんですよね。まず、食器を洗うためのお湯を暖めるのに電気を使い。次に、お湯を循環させるモーター駆動で電気を使い。最後は洗い終えた食器を乾燥させる温風を出すのに、電気を使います。トータル1時間。

いわば、ドライヤーを1時間つけっぱなしにしているようなものですから、これは電気を使います。急に怖くなって、食器洗い機のランニングコストがいったいいくらになるのか、自分でお金に換算しちゃいました。

電気料金の計算は複雑なのでざっくりとした目安しか出せませんが……だいたい、1回の使用で30円というところ。それが365日ですから、年間のランニングコストは約1万円にも!

いま、食器洗いを人力に戻そうかどうか、すごく悩んでいます(笑)。

 

…いかかでしたか?
さあ、あなたも「eTrias」で Let’s おうちダイエット


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脱・ポッチャリおうち

ポッチャリおうち脱出のポイント

ムダな間食をなくそう
コンセントを抜くのが面倒だから、
リモコン操作が便利だからと使っていない家電をコンセントに差し続けていませんか?
コンセントに差しているだけでもおうちは電気を食べ続けてしまうのです。
外に出掛けている間のおうちの間食はもったいない!
コンセントタップをつければワンタッチで間食カット!

代わりになる食べ物をさがそう
クーラーの代わりに扇風機。
食器洗い機の代わりに自分で食器洗い。
家電のスイッチを入れる前に代わりになるものはないか考えてみよう!
ひんやり・あったか素材の布団のように家電に頼らない暑さ・寒さ対策グッズも最近はたくさんあるから、
使ってみるとよいかも!

カロリーの高い家電をみつけよう
同じ家電でも古いものは比較的高カロリー。
ムダに電気を食べてしまっている傾向があります。
家電は年々省エネ性能が上がっているので、
昔に比べるとカロリーもかなり低くなってきています。
新しいものに買い替えれば安心!

 

おうちダイエットの強い味方

ムダな間食をやめて、代わりになる食べ物も選んで、カロリーの低い家電に買い替えて…
それってどのくらい効果があるの!?
本当に痩せるの!?
おうちの体重は月1の明細でしか分からないから、
ダイエットをするにもちょっとやりづらいと思いませんか?

そこでおうちダイエットの強~い味方!

eTrias

エコリンコeTrias


eTriasは2人組。
左の「エコリンコ」はおうちの体重を測る、いわばヘルスメーター!
右の「eTrias Analysis」はその測った体重がパソコン・スマートフォンからいつでもどこでもチェックできる、おうちの体重管理ツール!

すぐにダイエットの効果測定ができる
時間単位でおうちの体重が分かるから、月々の電気代の明細を待たずともダイエットの成果がすぐ見える!

カロリーの高い家電・行動が確実に分かる
時間ごとの量を見てそのときに何をしていたかを思い起こせば、
何をしているときに、何の家電がどのくらいのカロリーなのかが確実に分かる!

小さな変化も見逃さない
エコリンコは普通の電力計測器と計測方法が違い、
普通の計測器より正確におうちの体重を測ることができるから小さな変化だって見逃さない!
ちょっとダイエットを頑張るだけでもすぐ分かる!
また、計測器大手の大崎電気工業株式会社製だから測定の精度には自信あり。
おうちのリアルな数字が分かるのもうれしい!
私たちだって、壊れたヘルスメーターに乗ろうとは思いませんよね?

※電力の計測には電流のみを測る方法と電圧を測る方法があります。
電流を測る普通の計測器は電圧を一定の値で計算するため、
実際の請求より10~15%誤差が生まれてしまいます。
しかし、エコリンコは電圧まで測るので計算がより正確になります。
電力(W)=電流(A)×電圧(V)

痩せ始め・太り始めを見逃さない
電気代の明細を見て、何で今月はこんなに高い・低いんだろう?と疑問に思ったことはありませんか?
日時単位でおうちの体重が見えるから、おうちの体重変動に気付きやすい!

毎年のおうちの体重変動を見逃さない
エコリンコは最低5年間(※メーカー保証)は休まずおうちを測り続け、
eTrias Analysisはそんなエコリンコの測ったあなたのおうちの体重を記録し続けます。
この2人に任せれば日時、月、季節ごとのおうちの変化はもちろんのこと毎年のおうちの変化も見逃さない!
ずっと健康的なおうちのスタイルをキープできるのです。

 

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おうちダイエットおもしろ体験談

eTriasを使うと、こんなに面白いダイエット体験ができる!?
次のページでは実際の利用者に聞いた体験談を紹介します。

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ダイエット体験記

おうちBMI

関東の多くのご家庭では東京電力の「従量電灯B」で契約されていると思いますが、
この従量電灯Bでは月300kWh以下がおうちの標準な電気使用量として
使用量にランクをつけ、段階ごとに料金を設定しています。

我々はこの300kWhをおうちBMIの標準値に定めたいと思います!

300kWhと言われてもピンとこないあなたのために…
電気料金プランで最も一般的な従量電灯Bと
オール電化住居におススメのプランの電化上手で料金を概算してみました。
(実際の請求金額とは異なりますのでご了承ください)
早速あなたのおうちとくらべてみましょう。

従量電灯B

契約アンペア数(A)2030405060
料金(円)75717852813384148694
※従量電灯Bでは基本料金が契約アンペア数によって変わるため、料金を分けて表示しています。
従量電灯Bの詳しい料金の説明はこちら

電化上手

季節夏季その他
料金(円)85707982
※夏季は7月1日~9月30日、その他は10月1日~6月30日
電化上手では基本料金が60Aまでは同じため契約アンペア数で料金が変わることはありませんが、
夏季とその他で昼間の電気料金が変わるため料金を分けて表示しています。
電化上手の詳しい料金の説明はこちら

ついでに電気料金について詳しく知りたい人はこちらもチェック↓

意外と知らない!?電気料金の話

 

いかがでしたか??
おうちBMIが標準より高かったらポッチャリおうち認定!
あなたのおうちにはダイエットが必要です。
次のページでは脱・ポッチャリのためのおうちダイエットのコツをお教えします!

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脱・ポッチャリおうち